본문 바로가기

분류 전체보기

(295)
[사람의 마음을 사로잡는 10가지 칭찬] [사람의 마음을 사로잡는 10가지 칭찬] 1. 칭찬할 일이 생겼을 때 즉시 칭찬하라. 2. 잘한 점을 구체적으로 칭찬하라. 3. 가능한 한 공개적으로 칭찬하라. 4. 결과보다는 과정을 칭찬하라. 5. 사랑하는 사람을 대하듯 칭찬하라. 6. 거짓 없이 진실한 마음으로 칭찬하라. 7. 긍정적인 눈으로 보면 칭찬할 일이 보인다. 8. 일이 잘 풀리지 않을 때 더욱 격려하라. 9. 잘못된 일이 생기면 관심을 다른 방향으로 유도하라. 10. 가끔씩 자기 자신을 칭찬하라. -'다시 시작' 중-​ https://bit.ly/35rJFgv 좋은글 좋은아침 2020년을 마무리해야하는 12월의 끝자락에 와 있습니다. 다사다난했던 한해였지만 먼 훗날 돌이켜보면 우리들의 기억속에 올해도 좋은 추억으로 남았으면 합니다. 12월..
[2% 부족함이 행복을 준다] [2% 부족함이 행복을 준다] 행복은 버림으로써, 내려놓음으로써, 포기함으로써 얻어진다. 사람은 잃어버리기 전에는 자신을 잘 발견하지 못한다. 재물을 모두 잃어버리고 나서야 가족이 소중한지 알게 된다. 건강을 잃고 건강의 소중함을 알게 된다. 사랑하는 사람을 먼저 하늘나라에 보낸 후에야 그 사람이 소중한지 알게 된다. 일생의 시간이 지나고 나서야 그때 시절이 소중한지 비로소 아는 것이 인간이다. 우리는 평안함과 행복을 추구하지만 그 상태가 지속되면 무감각해지고, 자신만 알고 이웃은 잊어버린다. 인간은 적당하게 아픔과 고난이 있어야 행복하다. -'하루하루 인생의 마지막 날처럼 살아라' 중-​ https://bit.ly/34cnda0" target="_blank" rel="noopener" data-mce-..
걱정하지마 걱정하지마 어떻게 되겠지. 적당히 흘려버려. 진짜로 괜찮다니까. 네가 걱정하는 것처럼 나빠지지는 않을거야. 이정도는 별로 대단한 일도 아니야. 그냥 웃어 넘겨. 이상한 밤은 어디에든 있는 법이니까. 게다가 그 밤은 반드시 지나가버리잖아. 아침이 오면 아무일도 없었던 것처럼 우린 세수를 하고 양치질을 할거야. 내일 지구가 멸망한다고해도 걱정하지마. 맥주를 마시며 마지막 파티를 즐기는 거지. '빠이빠이'하는거야. 그런데 망하지 않았다고? 아침에 일어났는데 모든게 멀쩡했다고? 그럼 좋은 추억이 하나 더해진 것일뿐. 이봐 친구, 힘내라고. 우린 더 잃을게 없잖아. 그러니까 앞으로 우리에겐 얻을 일 밖에 남지 않은거야. 당신의 근심에게도 건배! -'당분간은 나를 위해서만' 중에서- https://bit.ly/3q..
헤아림 [헤아림 / 정용철] 나에게는 사소한 일이 남에게는 충격적인 일이 될 수 있습니다. 환경이 다르고, 경험이 다르기 때문에 받아들이는 각도와 강도가 다른 것입니다. 반면 나의 작은 관심이 친절이 상대에게는 큰 위로와 격려가 되기도 합니다. 헤아림이란 바로 이런것입니다. 상대방을 이해하고 그를 세우고 편하게 해주기위해 여러모로 형편을 살펴주는 것입니다. 이러한 헤아림이 우리를 아름답게 합니다.​ https://bit.ly/37uEcHb 좋은글 좋은아침 heartletter.storyshare.co.kr
좋은 생각 [좋은 생각 / 허남식] 세상을 살아감에 있어 꼭 필요한 것은 소중한 무엇이 아닐까 합니다. 아름다운 기억을 간직하여 감사하면서 살아가기도 하고 슬픈 기억이나 아픈 상처를 안고 살아가기도 합니다. 행복한 사람과 불행한 사람의 차이는 생각과 마음먹기에 따라 결정되는 것이기 때문이죠. 저 맑고 푸른 하늘을 보며 큰 숨 한번 내쉬어 보세요. 길가에 꽃 한 송이를 바라보고 너 참 예쁘다고 말해 보세요. 어린아이의 맑고 호수 같은 눈동자도 한번 상상해 보세요. 사랑하는 가족들의 미소 짓는 어여쁜 얼굴도 떠올려 보세요. 기왕이면 어둡고 나쁜 생각들은 모두 떨쳐버리고 밝고 좋은 생각들만 해야 합니다. 좋은 생각이란 특별한 것이 아니라 가슴에 품은 따뜻한 미소입니다. 좋은 삶을 꿈꾸시나요. 그럼 마음 중심으로 들어오세..
성탄절의 세 가지 질문 성탄절의 세 가지 질문 마구간 여물통에서 태어난 한없이 연약한 모습의 아기 예수를 세상을 구원할 구세주로 고백하는 참된 믿음이 나에게 있는가? 온 세상 사람들이 사랑 안에서 한 형제자매가 되는 참 자유와 평화와 정의의 세상을 나는 간절히 소망하고 있는가? 하느님이 참 사랑을 실천하기 위해 사람의 몸을 입고 낮아지셨듯이 겸손히 자기 자신을 낮추는 진실한 사랑을 나는 행하고 있는가? -정연복- https://bit.ly/36AN5y2" target="_blank" rel="noopener" data-mce-href="http:// https://bit.ly/36AN5y2">http:// https://bit.ly/36AN5y2 좋은글 좋은아침 12월의 행운을 정성껏 담았습니다 행운!!!!! 사랑하는 분들께 ..
[도리 도리 운동] [도리 도리 운동] 현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다. 그 이유는 "순환장애로" 인한 뇌 출혈, 뇌경색, 치매, 풍,등의 예방에 탁월하기 때문이다 하루에 200회 3~4일 정도만 매일 하여도 모든 두통이 사라진다. 잇몸질환으로 인한 통증도 사라진다. "잇몸질환을" 방치하면 뇌출혈 풍 치매가 발생할 수 있다고, 경고하고 있습니다. 도리도리를 통해 혈액순환이 잘되어서 분명 기억력이 좋아지고 기억력의 깜박 거림도,현저히 줄어듭니다. 꼭 실행 하시길 바랍니다. ○ 목 운동의 방법 첫째 : 도리도리, 둘째 : 좌 우로 회전, 셋째 : 앞 뒤로 끄덕임, 넷째 : 좌 우 옆 으로 횟수는 능력에 따라 많이 하셔도 됩니다. 한 종류를 200번 가량 합니다. 뒷 골이 땡긴다는 증상이 현저히 줄어 듬을 느낌니..
좋은사람 좋은 사람은 좋은 사람을 만나고 따뜻한 사람은 따뜻한 사람을 만나게 됩니다. 당신이 좋은 사람이기 때문에 당신이 지금 좋은 사람을 만나고 있는 것입니다. 당신이 솔직하고 따뜻하게 상대를 대하므로 상대가 당신에게 따뜻함을 느끼는 것입니다. 좋은 사람을 못 만난다며 투덜대기 전에 스스로가 어떤 생각으로 상대를 대하는지를 돌아보는 것도 필요합니다. 나 스스로가 결코 좋은 사람은 아니지만 적어도 사람을 만남에 있어 진심이고 싶고 그렇게 행동하려고 노력중입니다. 내가 가는 길이 느리고 힘든 길이라는 것도 잘 압니다. 내가 가는 길이 많이 더뎌서 가끔은 힘이 들기도 한답니다. 그래도 천천히 달리는 내 삶을 사랑하고 응원하고 있습니다. 오늘도 내가 만나는 모든 사람들이 좋은 만남이 있길 바랍니다. https://bi..
어제보다 아름다운 오늘 어제는 망울만 맺혀 안쓰럽던 저 꽃이 아침햇살 사랑으로 저리도 활짝 웃고 있음은 오늘이 어제보다는 더 아름다운 날인가 보다 수많은 아픈 가슴들이 모두 어제가 되고 맺혔던 눈물 방울일랑 이슬동네에다 맡기고는 하늘보고 무릎치며 오늘은 활짝 웃는 날이길 아이야! 어제의 미움이 아직 남았니? 시린 마음 꺼내어 따스한 빛깔을 묻혀서 노란 개나리 숨소리 같이 후~ 후~ 불어보자 하늘은 우리를 사랑한단다 어제보다 견디지 못할 오늘은 없고 어제는 못 피웠던 꽃송이지만 오늘은 아름답게 피어나니까 -오광수 '어제보다 아름다운 오늘'- https://bit.ly/3fIO3Lv 좋은글 좋은아침 heartletter.storyshare.co.kr
[오늘은 왠지 그냥 걷고 싶다] [오늘은 왠지 그냥 걷고 싶다] 풍경 좋은 햇살을 맞으며 문득 문득 상상을 해봅니다. 오늘은 왠지 그냥 걷고 싶다. 천천히 천천히 거닐고 싶은 그런 날... 혼자보단 그냥 편한 유난히 편한 그런 벗과 살아가는 인생 이야기 하며 걷고 싶다. 빠름에 빠름에 익숙한 나이기에 느림이 고프다. 여백의 시간들은 빨리 빨리의 반대가 아닌 잠시 쉼의 시간이라 생각 든다. 충분히 쉬고 느끼고 마음을 어루만져 다시 일상으로 빠름에 빠름에 생활 속으로 다시 뛰는 시간이라 생각한다. 오늘은 왠지 그냥 걷고 싶다. 마음 통하는 벗과 함께 느껴보고 싶다. 세상 속에 또 다른 세상 느리게 느리게 걷는 삶도 살아보고 싶다 가끔은 그냥 걷고 싶다... 느리게 느리게 풍경을 느끼며... -'인생은 아름다웠다' 중- https://bit..